Carioca või pinto on Brasiilias ja Ladina-Ameerikas enim tarbitud sort, see pole asjatu. Lisaks sellele, et oad on maitsvad, on need rikkad kaltsiumi ja raua poolest, mis aitavad võidelda aneemia vastu, sisaldades palju valku ja kiudaineid.
Koostisained: Oad. Hoida jahedas ja kuivas kohas. GLUTEENIVABA.
Toiteväärtus 100 g kohta. Energia: 205 Kcal (862 KJ); Rasvad: 2,1g, sisaldab küllastunud rasvu: 0,5g; Süsivesikud: 28g, sisaldab suhkruid: 0g; Kiudained: 33g; Valgud: 18g; soola
Toidu tüüp: Kuivad Carioca (Pinto) oad
Päritoluriik: Brasiilia
Turustaja: Cachina OÜ, Liikuri 16, 13618. Tallinn.
